Assalamualaikum...salam perkenalan..,

Kepakaran saya adalah membantu anda untuk LEBIH SIHAT dengan pengambilan supplement dan nutrisi yang sesuai dengan badan anda serta mengikut bajet yang anda mampu miliki.

saya juga PAKAR DALAM MEMBIMBING ANDA MENJANA INCOME HANYA DARI RUMAH dengan shaklee samada fulltime atau partime.insyaAllah..

saya, Raja Maimunah Raja Yusof lebih dikenali sebagai Raja, Aje or Jaei..sebab tu ler nama fb saya jaeiaje..hehe..umur 28 (2015) ID shaklee: 888383

blog nie medan untuk saya kongsikan 1001 satu manfaat shaklee dalam kehidupan harian..nak tau kenapa saya jatuh cinta dengan shaklee????

memang sangat2 jatuh cinta dengan set kehamilan shaklee..saya ambil set penuh, ( ESP, vitalea, b complex, ostematrix, vitamin c)..sampai cukup 9 bulan saya tak pernah merasa ubat2 obimin ke zinc ke or apa2 yang nurse bagi time pregnen (ooopss...nurse pun xpenah bagi) hehe...

Alhamdulillah..tak pernah alami masalah HB low, kejang2 , sembab , darah tinggi akhir kehamilan or apa2 yang selalunya bakal mama2 alami..syukur sangat bertemu dengan shaklee...

ok..dah..cerita nie saya dah kongsi dekat pengalaman saya dengan set kehamilan...

asal dari negeri pesisi pantai..kuala terengganu..sekarang berpindah duk gerik perak pulak..ikut cik abang..tp sape2 nak shaklee terengganu or perak leh la contect2 saya...

sek rendah dekat sek.keb,pulau bahagia...pastu sek men agama khairiah..lepastu pindah masuk maahad tahfiz padang midin sekarang nie dah panggil IQT..instutus Quran Terengganu..last sekali saya sambung ijazah dekat Universiti Al-albayt , Jordan...hajat untuk sambung master masih di awan awangan..huhu..

my little boy tu namanyer Wan Muhammad Ammar Faris..baru nak masuk 9bulan (tarikh arini 10april2015) sorang tu je baru prmata hati.hehe..

ok la bercerita pasal saya..jom bercerita pasal awak lak..eh..awak tu sape? hehe..boleh contect saya kalau nak bersembang2 detail pasal shaklee..insyaAllah konsultan free je..sama2 kita tolong menolong utk sihat..xde sapa2 rugi kan...

boleh add saya dekat FACEBOOK 

 JAEIAJE @ FAMILICARE

NO TEL : 011-29207518

hari nie nak kongsikan untuk semua tentang petua hilangkan kahak or kurangan selsema dan batuk pada bayi...

Alhamdulillah..si kecil ammar nie sangat jarang demam batuk or selsema...klu mamanya demam..si kecil nie jarang berjangkit..alhamdulillah...nak tau petua yang saya amalkan? sikit sebanyak mungkin boleh membantu mama2 kat luar sana..

Ammar firstime demam n batuk masa umur dia 4bulan lebih..start pada tu saya mula beri dia mkn omega guard seminggu or 2minggu skali...maklumla umur dia time nie xleh mkn apa2 ag kecuali susu..nasib baik omega guard tu cecair..boleh la saya pecahkan dalam mulut dia...hehe..

walaupun omega guard nie seeloknya utk 2thn keatas..tp saya percaya omega gurd shaklee dibuat dari bahan shaklee...soo..selamat untuk bayi...Alhamdulillah..sampai sekarang ammar sihat walafiat walaupun nak tumbuh gigi..ammar tetap sihat tanpa ada sebarang tanda nak demam sebab tumbuh gigi..

sampai sekarang umur dia dah nak masuk 9bln..gigi dah ada 8 batang..hahaha...semua orang duk tegur.. " banyaknyer gigi dia.." ...

ok...selain omega guard...mama2 boleh cuba cara tradisional...senang je..bahan2 pun mudah dapat...

• MADU ASLI

untuk bayi atau kanak-kanak..ambil 1 sudu kecil madu, kalau pekat sangat boleh tambah air sedikit. madu boleh keringkan kahak. boleh campur dalam susu or minum mcmtu je. boleh diamalkan setiap hari.

• KUNYIT HIDUP @ BAWANG PUTIH

tumbuk kunyit untuk dapatkan serbuk, lepastu campurkan dengan sedikit minyak masak dan sapu dekat dada bayi. untuk bawang pula...bakar sedikit , jangan sampai hanyus lak...cara yang sama mcm kunyit..lepas bakar..cmpur minyak dan sapu dekat dada baby.

• DAUN KADUK

ramas daun kaduk bersama kapur sirih. dan sapu pada perut dan dada baby...insyaAllah kahak akan keluar bersama najisnya.

• KISMIS

andai anak anak dah boleh mengunyah, amalkan makan kismis 21bj sehari..insyaAllah akan beransur hilang

• DAUN BUNGA TAHI AYAM

ramas daun bunga tahi ayam dengan sedikit kapur sirih..sapu pada dada dan tengkuk.

• GULA MELAKA

andai batuk dan kahak berpanjangan..boleh ambil gula melaka dan pecahkan kecil2 dan diberi makan seperti gula2..amalkan setiap hari hingga batuk n kahak hilang.

• PUCUK UBI

ramas pucuk ubi dengan kapur sirih untuk dapatkan airnya..selepas itu ambil air ramasan tadi dan sapu pada tengkuk dan dada...

ok..selamat mencuba...

berminat dengan supplement shaklee?
boleh hubungi saya: jaeiaje
tel/ wasap : 011-29207518

entri kali nie nak kongsikan bab penyusuan. terbaca etika pasal masalah bayi tidak popoo lebih dari 5 hari. itu biasa andai bayi itu fully beastfeeding...sooo ibu-ibu diluar sana yang fully BF tak yah risau andai si comel tidak membuang yer..

ok..salah satu funca kenapa bayi kerap menangis dan cepat lapar? ini kerana ketidak seimbangan antara foremilk dan hindmilk. ada mitos mengatakan susu ibu sebelah kanan adalah makanan dan sebelah kiri minuman. betul atau tidak..jom kita kaji.

foremilk
foremilk adalah susu pertama yang baby minum setiap kali baby direct feeding dengan ibunya. biasanya foremilk adalah kurang kandungan lemak berbanding hindmilk. foremilk lebih cair.

Hindmilk
hindmilk adalah susu yang keluar selepas foremilk. hindmilk adalah susu yang lebih tinggi kandungan lemak dan lebih menyelerakan. hindmilk lebih pekat dan kekuningan.



Bagaimana susu terhasil
Apabila susu yang dihasilkam telah melepasi alveoli (sel yang menghasilkan susu) kebanyakkan lemak dalam susu akan berada dibelakang  dan selebihnya susu yang kurang berlemak akan terkumpul di  hadapan payudara. (foremilk akan berada dihadapan kerana ia kurang berlemak)

lemak sebenarnya hanya berada dibelakang payudara dan ini menyebabkan adanya perbezaan yang besar antara susu hadapan dan susu dibelakang. kandungan lemak dalam susu akan meningkat secara beransur-ansur selepas disuapkan kepada bayi. Jika ibu mengambil masa yang lama untuk mengeluarkan foremilk semakin lambatlah hindmilk akan keluar. setiap beastfeeding , baby kebarangkalian hanya mendapat foremilk atau susu cair jika ibu tidak mrajin mengepam susu. nak tunggu baby dapai hindmilk,baby dah kenyang dulu. sian baby hanya minum air...

tahap laktosa yang tinggi yang terdapat dalam foremilk adalah penting untuk perkembangan otak dan tenaga bayi serta untuk menghilangkan dahaga bayi. hindmilk pula penting untuk membantu bayi kenyang lebih lama.

 sebab itu penting untuk kita susukan bayi pada satu breast hingga bayi kenyang dan berhenti sendiri supaya baby dapat seimbangkan foremilk dan hindmilk. jangan bagi baby hisap sekejap sebelah kanan lepastu tukar sebelah kiri pulak.

baby yang terlebih foremilk, anda boleh tengok pada najis baby. najis baby akan menjadi warna kehijauan. manakala baby yang mendapat hindmilk yang mencukupi akan kurang kembung dan najis akan bewarna kekuningan.

mengenalpasti ketidakseimbangan foremilk dan hindmilk

1. najis baby akan bewarna hijau dan berbuih
2. baby akan muntahkan susu dan kalau muntah bewarna putih jernih
3. masalah kolik atau kembung
4. baby akan kerap menyusu
5. berat bayi naik secara perlahan
6. baby akan terkena ruam lampin kerana najis berasid
7. baby mempunyai pergerakan usus serta merta selepas penyusuan

punca foremilk dan hindmilk tidak seimbang

1. susu berlebihan melimpah ruah so..kena pam susu dan kosongkan breast
2. kurang menyusu atau jarak antara menyusu yang panjang. jarang mengosongkan breast

cara atasi

1. ibu perlu menyusukan baby dengan sebelah breast sahaja. sebelah lagi pam buat stock.
2. jika susu melimpah ruah, ibu bolehlah pam susu sebelum menyusukan baby.

berminat dengan barangan shaklee 
boleh hubungi kami di:



jaeiaje || familicare


011-29207515 || 019-9198024

Cuti hujung minggu nie tak tau nak pergi mana..last2 ajak papa kuar pergi jogging..hajatnya nak jogging kat taman ape ntah dekat je dengan rumah..last2 papa ajak pergi pengkalan hulu..firstime sampai..hahaa...

ok la..malam nie tak berapa nk rajin taip panjang2..ngantuk...hehe

jom dapatkan produk shaklee di sini !!!!

Jaeiaje || Familicare

011-29207518 || 019-9192084

teknik bekukan air bergerak...erm....memang menarik...google2 macamne nak buat teknik nie...try hari hujan..hajatnye nak ambik gambar titisan hujan dari bumbung..last2..hehe..malu la plak kat jiran....

kita ambik kat sink dapur dah la..hehe..

nie serba sedikit yang sama snap kat sinki dapur..gambar yang belum di edit...klu nak cantik lagi...boleh edit guna photoshop....

jom beli shaklee dengan sayer...hehe..(sempat lagi aku nie..hehehe)

Jaeiaje || Familicare

011-29207518 || 019-9192084

hari-hari memasak..bosan jugak makan nasi putih je...ok...hari nie mama buat nasi tomato dengan ayam masak merah...mama guna je apa yang ada kat dapur tu..hehe

nak kasi resepi pun..mama main campak je dalam periuk..hihi

sekadar perkongsian la...mama share nasi tomato simple nie..

resepi untuk nasi (3-4 org)

1/4 bawang besar ( tumbuk kasar)

1 ulas bwg putih (tumbuk kasar)

1inci halia ( hiris)

sedikit kulit kayu manis

3 sudu tomato puri (mama guna soso je, sbb xde puri time nie)

sedikit kismis

1 helai daun pandan

cara:

basuh beras hingga bersih

tumis semua bahan tumbuk+ hiris + kayu manis + daun pandan hingga naik bau

pastu masukkan tomato puri. masak hingga agak2 naik minyak.

masukkan dalam beras dan kacau rata

sesuaikan air ikut jenis beras. mama guna beras siam

ayam masak merah:

4-5 ketul ayam

1labu bwg besar (kisar)

2-3ulas bwg putih (kisar)

2-3 sb cili giling @boh

sos tomato

sos cili

gula dan garam (secukup rasa)

cara:

goreng ayam separuh masak - ketepikan

tumis bahan kisar hingga naik bau.

masukkan gula dan garam.kacau rata

masukkan cili..kacau hingga naik minyak.

masukkan sos tomato dan cili..kacau..pastu masukkan ayam dan sedikit air.

kalau nak kuah byk..masukkan air lebih skit..

pastu..tunggu la sampai masak..hehe

ok..siap!!

yeayy...papa beli kasut baru.....haha..saya plak yang gembira lebih..kih3...saje buat over..

semalam ajak papa keluar cuci2 mata...kami nie bukan boleh masuk pasaraya kejap2...habis sudut pusing..mama papa sama je......

sebelum kuar..sempat lagi papa panggil saya..waaahhhh..cantik...kasut baby rupanya...kami rembat la 2 pasang...hahaha..