Jantung anda berfungsi sebagai alat mengepam dimana ia menguncup dan berehat. Aktiviti ini menghasilkan tekanan yang membawa darah keseluruh badan. Tekanan darah ini berbeza bagi setiap seseorang individu dan bacaannya juga berbeza.
Pengukuran Darah Tinggi
Tekanan darah diukur sebagai tekanan sistolik dan diastolik. Sistolik merujuk kepada tekanan darah apabila jantung berdegup semasa mengepam darah. Diastolik pula merujuk kepada tekanan darah apabila jantung berdegup semasa rehat antara denyutan.
Sering kita nampak tekanan darah seperti ini 120/80Mmhg. Ini bermaksud sistolik -120 dan diastolik -80
Jadual dibawah menunjukkan nombor tekanan darah yang normal dan tidak normal untuk orang dewasa
Kesan Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi
- Rasa tidak sihat yang menjejaskan fizikal dan mental serta memberi kesan kepada keluarga dan kerja anda.
Adakah Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi Diwarisi Dari Ahli Keluarga?
Jika kedua ibu bapa anda mengidap penyakit darah tinggi, 50% kemungkinan anak-anak akan mewarisi penyakit ini. Jika salah seorang dari mereka mengidap darah tinggi, maka anak-anak mungkin mendapatnya.
Faktor Mendapat Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi
- Cara hidup yang tidak sihat
- Umur melebihi 35 tahun
- Merokok
- Berat badan berlebihan/Kegemukan
- Paras kolestrol tinggi
- Sejarah keluarga
- Pengambilan alkohol yang berlebihan
- Pengambilan garam yang tinggi
Tanda-tanda/Simptom:
- Pengidap Hypertensi/darah tinggi kebanyakkanya tidak mengalami sebarang gejala
- Kadang-kadang seseorang itu hanya mengalami gejala yang tidak spesifik seperti sakit kepala atau pening kepala.
- Sakit kepala boleh berlaku dalam kes Hypertensi/ tekanan darah tinggi, selalunya ia berlaku diwaktu pagi, bahagian belakang dan rasa berdenyut (bergantung kepada tahap kleterukan tekanan darah tingi.
Pencegahan dan rawatan awal dari Shaklee:
membekalkan sokongan yang diperlukan oleh sistem imun badan untuk melawan sebarang jangkitan dan mengekalkan kesihatan kardio-vaskular
Gabungan nutrien antioksidan penting untuk mengurangkan risiko penyakit yang terhasil daripada aktiviti radikal bebas.
Merendahkan paras kolestrol dan meningkatkan fungsi jantung
Garlic Complex
Mengawal jangkitan, menurunkan tekanan darah dan kolestol dan memelihara kesihatan selular.
Kesihatan pada tahap selular. hanya dengan pengambilan vivix sahaja anda tidak perlu lagi mengambil vitamin lain.
sesiapa berminat untuk mendapat harga istimewa boleh pm kami:
familicare | jaeiaje
Shaklee Independent Distributor (888383)
011-29207518 | 013- 3217182
0 comments:
Post a Comment